La Raquette

La bajada

se prononce « ba-rha-da, avec la jota espagnole »

Une attaque jouée après le rebond de la balle sur la vitre du fond, généralement en réponse à un lob adverse.

Niveau confirmé

Quand la jouer

Quand un lob passe au-dessus de vous, rebondit et revient de la vitre à bonne hauteur.

Comment la réussir

  1. 1Reculez vite et placez-vous pour recevoir la balle qui revient.
  2. 2Frappez à hauteur d'épaule, à plat ou légèrement coupé.
  3. 3Visez les pieds ou l'espace entre les deux adversaires.

Les erreurs classiques

  • Se laisser surprendre par la vitesse de retour de la balle.
  • Frapper en force sans regarder le placement adverse.

Les autres coups

S'entraîner près de chez soi

780 clubs recensés en France, dont 487 où l'on réserve à la séance sans licence.

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